전체 글129 바이러스성 간염인데 증상이 없는 이유 바이러스성 간염인데 증상이 없는 이유 🦠“간염이라는데… 아무 증상이 없어요.”이 말, 병원에서 정말 자주 나옵니다. 저 역시 주변에서 건강검진으로 우연히 바이러스성 간염을 알게 됐다는 이야기를 여러 번 들었고, 그때마다 다들 비슷한 반응이었어요.“멀쩡한데 왜 간염이죠?”오늘은 많은 분들이 가장 혼란스러워하는 주제, 바이러스성 간염인데도 증상이 없는 이유를 실제 사례와 의학적 원리를 바탕으로 쉽게 풀어보겠습니다. 이건 꼭 알고 계셔야 합니다.목차바이러스성 간염이란 무엇인가간이 ‘침묵의 장기’라 불리는 이유급성 간염과 만성 간염의 차이증상이 없어도 간은 손상되는 과정B형·C형 간염에서 무증상이 흔한 이유증상이 나타날 때 이미 늦은 이유무증상 간염 관리 핵심 정리바이러스성 간염이란 무엇인가바이러스성 간염은 .. 2026. 1. 15. 간에 부담 주는 흔한 약물 종류 간에 부담 주는 흔한 약물 종류 ⚠️“이 정도 약은 괜찮겠지…”저도 두통 있으면 진통제 하나, 감기 기운 있으면 약국에서 몇 알 사 먹는 게 일상이었습니다. 그런데 건강검진에서 간수치가 올라갔다는 말을 듣고, 의사에게 가장 먼저 들은 질문이 이거였어요.👉 “요즘 자주 드시는 약 있으세요?”그때 알았습니다. 간에 부담을 주는 약물은 생각보다 우리 가까이에 있다는 사실을요. 오늘은 일상에서 흔히 접하지만, 간에는 부담이 될 수 있는 약물 종류를 경험과 의료 정보 기준으로 정리해 드리겠습니다.목차약물이 간에 부담을 주는 이유진통제·해열제가 간에 미치는 영향감기약과 복합약의 위험성항생제와 간수치 상승건강기능식품·한약의 숨은 부담장기 복용 시 특히 주의할 약물간 보호를 위한 약물 복용 원칙약물이 간에 부담을 주.. 2026. 1. 14. 비만과 간수치 상승의 숨겨진 관계 비만과 간수치 상승의 숨겨진 관계 ⚠️“살이 좀 찐 것 말고는 문제 없는데요?”저도 예전에 딱 이렇게 생각했습니다. 그런데 건강검진 결과에서 ALT, AST 수치가 기준치를 넘었다는 말을 듣고 멍해졌던 기억이 있습니다. 술도 거의 안 마시는데 말이죠.알고 보니 답은 단순했습니다. 비만과 간수치는 생각보다 훨씬 깊게 연결돼 있다는 사실이었습니다.오늘은 많은 분들이 놓치고 있는, 비만과 간수치 상승의 숨겨진 관계를 경험과 의학적 근거를 바탕으로 정리해 드리겠습니다.목차비만이 간에 미치는 직접적인 영향내장지방과 간수치의 결정적 연결고리체중은 정상인데 간수치가 높은 이유인슐린 저항성과 간 기능 저하지방간에서 간염으로 진행되는 과정체중 감량이 간수치에 미치는 변화비만·간수치 관리 핵심 전략비만이 간에 미치는 직접.. 2026. 1. 13. 술 안 마셔도 간수치가 높은 이유 술 안 마셔도 간수치가 높은 이유 🤔“술도 거의 안 마시는데 간수치가 높다니요?”저도 건강검진 결과지 보고 진짜 당황했던 기억이 있습니다. 술은 회식 때 가끔, 그것도 한두 잔인데 AST·ALT 수치가 기준을 넘었다고 하더라고요.그때 알았습니다. 간수치는 술만의 문제가 아니라는 것을요.오늘은 실제 경험과 의료 정보 기준으로, 술 안 마셔도 간수치가 높아지는 이유를 차분하게 정리해 드리겠습니다. 꼭 한 번 읽어보셔야 합니다.목차간수치가 의미하는 것지방간이 생기는 생활 습관약물과 건강기능식품의 영향스트레스와 수면 부족의 관계운동 부족과 간수치의 연결숨겨진 질환 가능성간수치 관리 핵심 정리간수치가 의미하는 것간수치는 단순히 “간이 나쁘다”는 뜻이 아닙니다 🧪AST, ALT 같은 수치는 간세포가 손상될 때 .. 2026. 1. 12. BUN 수치 이상 시 생활관리 포인트 BUN 수치 이상 시 생활관리 포인트 🧪건강검진 결과지를 보다 보면 BUN 수치가 정상 범위를 벗어나 있다는 표시를 보고 당황하는 분들이 많습니다.“이게 신장 수치라던데… 큰 문제는 아닌가?”저도 처음엔 크레아티닌보다 덜 알려진 수치라서 그냥 지나치려 했어요. 그런데 알고 보니 BUN은 생활습관 영향을 아주 솔직하게 반영하는 지표더라고요.오늘은 BUN 수치가 이상할 때, 어떤 의미인지, 그리고 일상에서 어떻게 관리해야 하는지를 차분하게 정리해 드리겠습니다.목차BUN 수치가 의미하는 것BUN 정상 범위와 해석 포인트BUN 수치가 높은 경우 관리법BUN 수치가 낮은 경우 주의사항수분 섭취와 BUN의 관계단백질 섭취 조절 기준BUN 관리 핵심 요약BUN 수치가 의미하는 것BUN은 Blood Urea Nitr.. 2026. 1. 11. 지방간 의심될 때 혈액검사 관리법 지방간 의심될 때 혈액검사 관리법 🧬건강검진 결과지에서 AST, ALT 수치가 높다거나“지방간 의심”이라는 말을 들으면 순간 머리가 하얘집니다.저도 처음엔 술을 많이 마신 것도 아닌데 왜 이런 결과가 나왔는지 이해가 안 됐어요.그런데 하나 분명한 건, 지방간은 혈액검사에서 이미 신호를 보내고 있다는 것입니다.오늘은 지방간이 의심될 때 혈액검사 수치를 어떻게 해석하고, 어떻게 관리해야 하는지 현실적으로 정리해 드리겠습니다.목차지방간과 혈액검사의 관계지방간 의심 시 주요 혈액검사 항목수치가 경미하게 높을 때 관리법수치가 지속적으로 높은 경우 주의점지방간 관리에 효과적인 생활습관혈액검사 관리 시 흔한 오해지방간 의심 단계 관리 핵심 요약지방간과 혈액검사의 관계지방간은 말 그대로 간에 지방이 과도하게 쌓인 상.. 2026. 1. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음